災後復原從心開始：玉里醫院前進馬太鞍，為社區長輩撐起心靈防護網

［台灣即時報］記者小劉/玉里鎮報導

自114年9月23日光復地區遭遇突如其來的自然災害以來，災後復原不僅是硬體設施的修復，更是一場漫長的心靈重建工程。雖然部分村落並非直接受災，但災害所帶來的不確定感與社會氛圍，仍在無形中增加居民的心理壓力。對花蓮南區的長輩而言，文健站是日常生活的重要依靠；然而當生活節奏被打亂，如何協助他們穩定身心、消化潛藏的不安情緒，便成為災後復原不可或缺的一環。

為了回應這些心理需求，衛生福利部玉里醫院自災後即主動走入社區，推動「馬太鞍心理重建計畫」，並持續至今（115年）。計畫初衷在於提供安全、熟悉的環境，讓長輩能在日常互動中自然釋放壓力。團隊選擇在大進活動中心、砂荖文化健康站及馬佛文化健康站等據點，設計多元團體活動，將心理健康支持融入生活，透過陪伴注入安定力量。

在陪伴過程中，團隊觀察到偏鄉長輩對一對一諮商較陌生，甚至在家訪時容易因防備心而抗拒；語言隔閡與既有就醫習慣，也讓傳統心理諮商推展不易。玉里醫院臨床心理科林義盛主任指出：「突發壓力事件後，長輩往往難以精準表達內心的不安。若強加標準化醫療介入，反而容易築起心牆；相反地，透過群體凝聚力與軟性陪伴，讓心理健康知識自然轉化為生活互動，才是最有效的支持。」因此，賴雲騰臨床心理師與團隊規劃多場團體活動，引導長輩在手作與趣味互動中體驗正念呼吸，逐步學會覺察自身情緒與壓力。

玉里醫院一般精神科余權訓主任強調，身為公立醫療機構，玉里醫院始終將守護偏鄉心理健康視為使命。當社區面臨衝擊時，醫療觸角必須延伸診間之外，主動靠近需要幫助的群體。余主任表示：「我們不僅是在應對眼前的難關，更希望透過專業團隊的持續投入，將心理衛生觀念深植社區，讓玉里醫院成為花蓮南區民眾最堅實的後盾，幫助大家重拾生活的平衡與信心。」